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生酮饮食疗法是什么？适合什么人？可以吃什么？透过不均衡饮食去减肥，有些人在生酮饮食期间会有严重副作用，也有些人像香港歌手欣宜一样成功减重，好处、缺点、效果都因人而异！下面简介了生酮饮食法的原理跟禁忌，还推荐进行生酮饮食法时也可以吃的零食，建议想挑战的朋友开始前先来参考，确保可以保持健康又轻松！

日本超人气Q萌系第一名的助六带着好朋友JIRO一起现身台北街头啦！现场除了有夏日风格的向日葵夏日造景外更有独家造型鸡蛋糕，活动免费入场粉丝记得把握难得机会！

夏天为大地带来汗味，女生不想尴尬推介使用来自澎澎、牛乳石硷、Aesop、Jo Malone的香水沐浴乳；男士或想要方便的朋友可以买Biore三合一洁净露、revanche泡沫慕斯；敏感肌或异位性皮肤炎则必选Curel保湿沐浴乳、施巴洁肤皂；还有适合夏天使用的清凉抑味娇生、资生堂专科以及使用有机精油的北海道和薄荷沐浴乳。2022最人气的沐浴露就在这一篇！

2022年6月22日起，日本 Apple Store 不再提供消费税免税服务，即使不居住在日本，持有外国护照，也都不能申请退款消费税了。

约翰蓝侬、卓别林来日本最爱住哪间饭店？日本历史最悠久西洋饭店的欧姆蛋超好吃！这次介绍日本「9大古典饭店」，饭店控必存！

2022年夏季要看哪一部新番动画？这篇文章帮大家整理好了！无论是少年漫画改编的话题性作品《网球王子U-17 WORLD CUP》、转生异世界系列的《打工吧！魔王大人》，或是恋爱喜剧类《出租女友》第二季，17部不同类型的日本动画陪你度过2022年夏天，一起追起来！

CLAMP漫画名作《xxxHOLiC》将改编成电影版啦！由蜷川实花执导，柴崎幸、神木隆之介主演，日本2022年4月上映，台湾将于8月19日上映！

《名侦探柯南：万圣节的新娘》主题店信义A8快闪登场！上百款柯南限量精品同步，更有只送不卖的透明海报与仅此一场的「柯南人偶见面会」，活动多采多姿粉丝千万别错过啦！

「吉卜力动画大师-高畑勲展」首度移师海外来到台湾！2022年6月18日起在台北流行音乐中心盛大开展，吉卜力迷可一次饱览高畑勲导演的海量手稿与原画，重温儿时回忆！

你想办一场什么样的婚礼？这次由筱原凉子主演的新电影《婚顾女王》将饰演一位万能金牌婚顾，但遇上一场麻烦不断的婚礼，该怎么解决状况让婚礼顺利进行？

2022年《名侦探柯南》电影主角果然就是安室透与他的警校同窗，电影团队抢先剧情大纲释出海报主视觉，令人更加期待等不及想看了！

写下《半泽直树》的池井户润另一部银行员相关作品《彬与瑛》即将被搬上大银幕，2022年竹内凉真、横滨流星将携手渡过重重难关为观众带来奇蹟与希望！

冰箱结霜跟漏水怎么办？建议先检察冰箱门跟温度调节设定，都解决不到就来换新冰箱吧！LG、国际牌（Panasonic）、日立、三菱的变频冰箱温度以智能调节，让冷藏室随时保持在最佳温度。逐一评价10个冰箱品牌，再推荐超平价冰箱除臭方法、正确的收纳术、以及从人数算出来对应冰箱尺寸的方法。2022年要换冰箱就看这一篇！

2007年版《父女变变变》是许多日剧迷们心目中的「灵魂交换剧」经典作，相隔15年后 TBS宣布将拍摄「令和版」！将由18岁新人饭沼爱演出「小梅」，消息一出让老剧迷们都唤起回忆啦！

「穿和服游京都」是一种超受欢迎的观光方式，但总是陷入不知道要选哪家的烦恼？这次「乐吃购！日本」特别整理了京都三大和服出租店，比较各家特色，让大家能够轻松愉快进行和服或浴衣体验。而且利用「和服护照」还享有各种优惠，不可不知！

夏天躺凉感材质的床单最舒服！从无印良品、HOLA、IKEA、OLIVIA、宜得利找来天丝床包、纯棉／精梳棉床罩、灯芯草蓆床垫等 13 款 2022 年夏季推荐必买的床单床包。台日港三地的单人床包就分了 5 个尺寸?!下单前进来参考床单尺寸对照换算表、各品牌推荐的床单床包比较评价，就不怕尺寸不合，睡得不舒服啦！

如果喝梅酒还停留在居酒屋那你就太落伍罗！现在梅酒大厂CHOYA即将在东京银座打造一家梅酒BAR「The CHOYA银座BAR」，搭配适合的美食，让你喝到真正的调酒真功夫。

搜罗5大精油品牌，下面列出了10款最推荐的精油香味：尤加利、茶树、薄荷、迷迭香，清新好闻又提神；薰衣草、乳香、岩兰草、桧木，用来平复情绪最有效！使用精油灯、旷香仪可以将精油疗癒的功效最好地发挥出来。小心拿捏比例用量，精油还可以用来按摩、护肤或 DIY 精油蜡烛呢，新手们必读精油选购、使用教学就在这一篇！

最近闪婚菅田将晖的小松菜奈将与人气型男演员坂口健太郎大谈揪心恋，由作者亲身经验撰写的《余命10年》真人版电影版将挑战你的泪腺！

睽违两年的青森睡魔祭确定2022年暑假强势回归！举办前最盛大的宣传活动「睡魔小姐选拔赛」，日前喜传来自台湾的美女脱颖而出夺下最优秀奖！