牙膏牙刷学问大!日本必买的口腔清洁用品与推荐品牌

准备到日本药妆店大採购的人注意啰!除了必买人气药妆之外,「乐吃购!日本」要来为大家介绍,最近愈来愈多人在买的「口腔清洁用品」。日本人从小就相当注重口腔清洁,架上琳琅满目、看起来好像很厉害的牙刷牙膏牙缐口气芳香剂,还有儿童用口腔产品,不知道该怎么挑选吗?一起来看看吧!

牙膏牙刷学问大!日本必买的口腔清洁用品与推荐品牌

日本人爱用的牙膏品牌7选

牙齿美白

「APAGARD」(アパガード)是一款连日本明星也爱用的美白牙膏!白色的「Standard type」是标准型;粉红色的「Stain-care type」能改善咖啡、茶与抽菸习惯所造成的齿垢,恢復牙齿亮白;金色和绿色的「Premium type」皆为顶级版。金色的添加药用羟磷灰石和亮白珍珠配方,绿色的则添加了薄荷,特别强调能保持口气清新。

APAGARD牙齿美白牙膏
「APAGARD」连日本明星也爱用。

日本超热卖的迪士尼公主系列的梦幻牙膏「LION Platius Creamy Up」,主打美白与细緻的泡沫。除了外盒包装,连牙膏软管上也有公主图案。不同公主代表不同的口味,仙度瑞拉的是「冰柠薄荷」(CRYSTAL MINT),小美人鱼的是「海洋薄荷」(EMERALD MINT),贝儿的是「玫瑰薄荷」(ROSE MINT)。光看到如此漂亮的包装,就让人忍不住想一次买齐三条。

LION Platius Creamy Up迪士尼公主系列牙膏
「LION Platius Creamy Up」迪士尼公主系列的牙膏,包装超梦幻!

「SUNSTAR Ora2 Premium Stain Clear」是许多日本女生爱用的品牌,添加了闪耀亮白的亮白颗粒,能恢復牙齿净白并去除牙齿表面的顽垢。白色是清新薄荷、紫色是薰衣草、黄色是柠檬柑橘口味。想加强美白效果可以每週使用一次「集中美白牙膏」,每次约珍珠般的大小,能帮助清除顽强的齿垢。

SUNSTAR Ora2 Premium Stain Clear美白牙膏

「SUNSTAR Ora2 Premium Stain Clear」系列美白牙膏。

石泽研究所齿磨抚子

「石泽研究所 齿磨抚子」能温和去除齿垢。

「石泽研究所 齿磨抚子」添加了天然盐和薄荷精油。和一般牙膏不同,不会产生很多泡泡,因添加小苏打能帮助洗净陈年污垢。2017年在日本美妆网站「@COSME」的牙膏评选当中获得第一名喔!

牙周病护理

「LION システマ」系列牙膏主打照护牙龈、预防牙周病,蓝色的「ハグキプラスS」适合敏感型牙齿,改善牙齿酸软。白色的「ハグキプラスW」带有温和的美白效果。粉色的「ハグキプラス」特别适合退化的牙龈,帮助组织修復,并有消炎、杀菌效果,能改善牙龈红肿、出血等症状。

LION システマ

「LION システマ」能照护牙龈和预防牙周病。

SUNSTAR G.U.M

「SUNSTAR G.U.M」是牙周照护的人气品牌。

「SUNSTAR G.U.M」是日本人气很高的牙周护理品牌,能预防牙周病与口腔异味。绿色为标准型,带有草本薄荷香气。蓝色的是清新加强版,还添加了「清新岩盐」(ソルティミント)的微粒。牙周病护理的加强版「歯周プロケア」,则添加维生素B6和维生素E,能渗透牙龈细胞,有杀菌及促进血液循环的功效。

敏感型适用

「GSK シュミテクト」是一款敏感型牙齿适用的牙膏,能减缓因冷热刺激而发生的牙齿酸软,添加氟化物,并加上美白(ホワイトニング)、清新(フレッシュ&クリーン)、每日照护升级版(ディリーケア+)、牙周病照护(歯周病ケア)等不同功效,24小时全方位照护敏感型牙齿。

GSK シュミテクト
敏感型牙齿适用的「GSK シュミテクト」。

牙刷与牙周清洁小工具怎么选?

依照【刷毛软硬度】来挑选

日本牙刷的包装上都会註明刷毛的软硬度,刷毛软硬度与刷毛粗细有关,「偏软」(やわらかめ)的刷毛较柔软,有些厂牌还会搭配推出「极细毛」和「超极细毛」。「普通」(ふつう)是指标准硬度、「偏硬」(かため)的刷毛则较硬,这两款适合拥有健康牙龈的人。一般来说,选择软毛在刷牙时较不容易造成牙齿伤害。稍硬的刷毛适合牙齿上有齿垢或污渍的人,不过仍不建议太用力刷牙,以免伤害到牙龈与牙齿表面。

依照【功能】来挑选

牙刷也有分为不同的功能,各家口腔护理大厂都有推出携带型牙膏牙刷组,附上保护套或是外壳,方便外出或出国旅游时携带,还能减少使用一次性丢弃的牙刷,对环境更友善。而一般牙刷通常都是3排或4排刷毛,现在有厂商推出7排的加宽刷毛,刷牙的同时能顺便帮牙龈按摩。针对慢性牙周病(日文旧称「齿槽脓漏」)也有专用的牙刷可选择,牙刷表面带有高低的弧度,能帮助清洁牙齿与牙龈之间的缝隙。

携带型牙刷

有了盒子和保护套更方便携带。

日本加宽牙刷

使用加宽牙刷,可以一边刷牙按摩牙龈。

除了养成每天以正确方式刷牙的良好习惯,有些洁牙小工具能帮助清洁牙刷刷不到的地方。像是刷头较小的「齿间刷」「Y字型牙缐棒」,可清除掉齿缝之间的污垢和食物残渣等等。另外还有「舌苔刷」,能去除附着在舌头上的舌苔,避免产生令人尴尬的气味。

齿间刷可以深入牙齿细缝

齿间刷可以深入牙齿细缝。

「Y字型牙缐棒」可以清洁齿缝的食物残渣

「Y字型牙缐棒」可以清洁齿缝的食物残渣。

「舌苔刷」能预防口臭

「舌苔刷」能防止口腔异味。

儿童专用的牙刷和牙膏

还在发育中的儿童,建议使用儿童专用的牙刷和牙膏。通常在刷柄上会有可爱的卡通人物图案,并依照适用的年龄层分类。「LION クリニカKids」的刷柄有安全设计,材质较软,能避免儿童刷牙跌倒时造成口部的伤害。推荐搭配使用儿童专用的牙膏和漱口水,从小就加强口腔清洁的观念!

儿童专用牙刷有分年龄层

儿童专用牙刷有分不同年龄适用的产品。

儿童专用牙膏与漱口水

儿童专用牙膏与漱口水。

不只要勤刷牙,还要常保口气清新

日本人对于气味非常敏感,市面上也有许多保持口气清新的产品。日本制药公司「Eisai」推出的这款口气清新锭「サクロフィール锭」,号称可以从喉咙清除异味,在宿醉、吃完蒜头等重口味料理,就能瞬间恢復口气清新。「Ora2」和「小林制药」也有推出口气芳香喷雾,小小一瓶适合随身携带,约会前或工作时都很适合使用,尤其像业务、接待柜檯等需要大量与人接触的工作,特别需要注重口腔的清洁保健呢!

Eisai サクロフィール口气清新锭

「Eisai サクロフィール锭」口气清新锭。

口气清新喷雾

各种口气清新喷雾。

日本人对于气味非常敏感,会时常注意自己的口腔卫生,许多人的随身包包里都会放携带型牙刷,或保持口气芳香的产品。注意口腔清洁不仅是为自己的健康把关,也是一种人际关系上的礼貌表现呢!下次到日本自由行时,也将这些洁牙用品列入必买清单吧!

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採访撰文:Akane 2018.03.31
责任编辑:Weki

2018年04月02日更新

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