【药妆店购物攻略】日本旅游不能错过!学习药品日文名称让你购物快狠准

「逛药妆店」是到日本自由行的固定行程。明明上网做好功课,然而走进店里,琳琅满目的商品令人眼花撩乱,手上拿着购物清单,找不到也只是徒然……「乐吃购!日本」继上一篇的化妆保养品,这次以常见药品为主,列出日文名称帮助大家购买更顺利!

「乐吃购!日本」日本药妆店购物攻略!日文药品名称全集

家中常备的感冒药肠胃药;超有效的止痛药成人痘痘治疗药;让肌肤Q弹白嫩的胶原蛋白粉维他命C、补充活力的维他命B、人气超夯的瘦身酵素锭。还有出国走累时救急用的酸痛贴布美足贴等,内服外敷用药一应俱全!目的是协助大家有效率地移动并寻找,在回国前尽情买透透!

症状减轻药品

常见常备药

「乐吃购!日本」日本药妆店购物攻略!感冒药示意图


很多人家里都会习惯储放一些常备药,像是从日本来的「感冒药」、「肠胃药」等等都很常见。以下是常见的几种基本款药品,也是观光客到日本旅游最常购买的热门选项,提供给大家参考。

药品名 发音 中文
かぜ薬 kazegusuri 感冒药
痛み止め itamidome 止痛药
胃肠薬 ichōyaku 肠胃药
鼻炎スプレー biensupurē 鼻炎喷剂
のどスプレー nodosupurē 喉咙喷剂

常见身体症状

「乐吃购!日本」日本药妆店购物攻略!肠胃药示意图


出国如果临时身体出状况,可参考以下常见症状,到药妆店直接询问店员。即使是同一种药,有时会特别强化某种药效,适合紧急时拿来压制症状。记者曾在出国采访时得到急性感冒,当时买了针对喉咙症状治疗的感冒药,再加上一罐喉咙喷剂,幸好才没让病情影响工作。
不过当病征持续发生,比起自行判断买成药吃,建议还是到医院让医生诊断会比较好!

常见身体症状 发音 中文
头痛 zutsū 头痛
肩こり katakori 肩膀酸痛
せき seki 咳嗽
喉の痛み nodo no itami 喉咙痛
鼻水 hanamizu 流鼻水
鼻诘まり hanazumari 鼻塞
胃痛 itsū 胃痛
胃もたれ imotare 消化不良
胸やけ muneyake 胃酸逆流
便秘 benpi 便秘
食べ过ぎ tabesugi 暴食
饮み过ぎ nomisugi 暴饮(饮酒过量)
二日酔い futsukayoi 宿醉

眼药水

「乐吃购!日本」日本药妆店购物攻略!眼药水示意图


上班已经盯着电脑看整天,走在路上还一直滑手机,现代人严重用眼过度,有不少人会随身带罐「眼药水」,眼睛不舒服就立刻点个一两滴。不过眼药水种类众多,该如何挑选?戴隐形眼镜的人又该买哪一种才对?
其实,有很多眼药水都属于带有轻微副作用的「第二类用药」,使用时须多留意。也建议别再一昧追求清凉感,购买时对照以下关键字,会找到实际上更符合自己需求的产品喔!

挑选眼药水关键字 发音 中文
目薬 megusuri 眼药水
目の充血 me no jyūketsu 眼睛充血
目の疲れ me no tsukare 眼睛疲劳
目のかすみ me no kasumi 视缐模煳
目のかゆみ me no kayumi 眼睛痒
目の干き me no kawaki 眼睛干涩
ドライアイ doraiai 干眼症
结膜炎 ketsumakuen 结膜炎
コンタクトレンズ装着液 kontakutorenzu sōchakueki 隐形眼镜适用
洗眼剤 senganzai 洗眼液
人工涙液 jinkōruieki 人工泪液
防腐剤フリー bōfuzaifurī 不含防腐剂

口服保健食品

「乐吃购!日本」日本药妆店购物攻略!胶原蛋白粉示意图 「乐吃购!日本」日本药妆店购物攻略!维他命补给品示意图

除了身体不舒服时对症下药,有些营养补充品是平常没事也可以补充的。
尤其女性美容保养的最爱,维持肌肤弹嫩度、对抗老化的「胶原蛋白」;消除疲劳的「维他命B」、具有美白效果的「维他命C」。还有最近人气火红到抢货抢不到的「夜间减肥酵素」……种种功效看似神奇,效果因人而异,值得期待但也别盲信喔!

商品名 发音 中文
ビタミンB bitamin bī 维他命B
ビタミンC bitamin shī 维他命C
コラーゲン korāgen 胶原蛋白
ダイエット食品 daietto shokuhin 减肥瘦身食品
酵素 kōso 酵素

药品剂型相关

不管是治疗用药还是保健食品,购买时有一点值得注意,有时相同药物会分为「药丸」、「药锭」和「药粉」,请依照服用习惯购买。
另外,如果家里已经买过相同产品或不介意没有罐子,则可选择「补充包」,不仅响应环保,带回国时还能减轻不少重量。

口服药品剂型 发音 中文
カプセル kapuseru 药丸
锭剂 jyōzai 药锭
粉薬 konagusuri 药粉
诘め替え用 tsumekaeyō 补充包

服用指示

「乐吃购!日本」日本药妆店购物攻略!用药指示 「乐吃购!日本」日本药妆店购物攻略!服用说明

为了保养身体懂得未雨绸缪是件好事,但就算想补给营养,这些东西毕竟是药物,多吃无益。建议仔细阅读完商品背面的说明,再按照指示服用。

口服药品用法用量 发音 中文
食前 shokuzen 饭前
食间 shokkan 饭中
食后 shokugo 饭后
目安 meyasu 建议用量
1日3回 ichinichi sankai 1天3次
1回2锭 ikkai nijyō 1次2颗

外伤治疗药

「乐吃购!日本」日本药妆店购物攻略!蚊虫止痒药示意图


除了口服药,外伤用药能立即减轻症状、缓解不适。记者个人相当推荐日本的「蚊虫止痒液」,有「刷头型」、「迅速冰镇型」等好多种类。「成人痘痘治疗药膏」则一直都是药妆店的热销商品,不妨趁机补货。

药品名 发音 中文
虫刺され mushisasare 蚊虫止痒液
もろこしヘッドタイプ morokoshiheddo taipu 刷头型(蚊虫止痒液)
かゆみ止めクリーム kayumidome kurīmu 干燥止痒乳膏
液体绊创膏 ekitai bansōkō 液体OK蹦
ニキビ治疗薬 nikibi chiryōyaku 痘痘治疗药膏

常见肌肤问题

「乐吃购!日本」日本药妆店购物攻略!止痛药示意图


一旦肌肤状况不好,整个人都会没自信,让人好在意。而出国玩时因气候差异,皮肤很容易不适应。以下列出常见的几种肌肤问题,或配合上方介绍过的口服药,外敷内服,疗效加倍!

肌肤问题日文名称 发音 中文
ニキビ nikibi 痘痘
吹き出物 fukidemono 面疱
角栓 kakusen 粉刺
シミ shimi 黑斑
そばかす sobakasu 雀斑
かゆみ kayumi 肌肤搔痒
虫刺され mushisasare 蚊虫叮咬
干燥 kansō 肌肤干痒
湿疹 shisshin 湿疹
かぶれ kabure 接触性皮肤炎

外敷产品

「乐吃购!日本」日本药妆店购物攻略!休足时间


出国旅游常常走到腰酸背痛、脚快断掉,这时赶快冲去药妆店买包「酸痛贴布」。晚上再敷「美足贴」睡觉,隔日又是一条好汉,能一战(逛)再战(逛)!
温感贴布」贴在身上温温热热的超舒服!下个月女朋友那个来,除了帮忙买红豆汤,顺便递上一包敷肚子用的温感贴布,保证她会因为你的贴心而感动不已!

药品名 发音 中文
湿布 shippu 酸痛贴布
つぼ用シール tsuboyōshīru 穴道贴
足里シート ashiurashīto 美足贴
冷却シート reikyakushīto 退热贴
ホットアイマスク hottoaimasuku 蒸气眼罩
温热シート onnetsushīto 温感贴布
カイロ kairo 暖暖包
贴るカイロ harukairo 黏贴式暖暖包

温感贴布使用注意事项

看到这里,相信有人会产生疑问,到底「温感贴布」与「黏贴式暖暖包」有何不同?其实差别在于「温度」。「温感贴布」的发热温度较低,不易造成低温烫伤。
另外,这两种贴布都有推出「直接贴在肌肤上」跟「贴在衣服上」的产品,使用前请先确认好黏贴处,以免不小心造成意外。

温感贴布黏贴位置 发音 中文
衣类に贴る irui ni haru 黏贴在衣服上
肌に直接贴る hada ni chokusetsu haru 直接贴在皮肤上

重要!一次搞懂日本药品三种分级

常到药妆店买药的人应该有注意到一件事,大部份商品都放在架上供人任意拿取,有些却特地收纳在玻璃柜之中,或柜台后方架上,购买时须跟结帐人员特别指定。拿起包装仔细一看,上头写着「第○类药品」的文字,又是什么意思?
这是因为日本药物共分为三种,详请见以下说明。

第一类医药品

属于处方用药,像是含有类固醇的过敏药等等。使用风险高,有可能产生影响健康的副作用。只能透过药剂师购买,并禁止在网路上贩售。

第二类医药品

使用时可能产生副作用,在有药剂师驻店的药房可购买,并禁止在网路上贩售。大家喜欢买的综合感冒药、止痛药等都属于这一类。建议购买时聆听药剂师说明,或于服用前详细阅读包装背面的指示。

第三类医药品

「乐吃购!日本」日本药妆店购物攻略!日本药品分级


不需要特别注意,一般人皆可使用的药品。如维他命补充锭、涂抹用的止痒软膏等等。

寻找药品大作战:如何开口询问店员?

当在架上找不到想买的药...

「乐吃购!日本」日本药妆店购物攻略!药品包装


有时候在架上找不到商品,有可能陈列在药妆店结帐柜台后方。或见商品上方印有「空盒」(空箱)字样,则可以先拿一个就好,结帐时店员会询问要买多少,到时再拿实品给你。

「空箱」?拿到柜台兑换实品!

 ご购入の际はgokōnyū no sai wa
 この空箱をレジまでkono karabako wo reji made
(如有需要,请取空盒并至柜台购买。)

请店员协助寻找商品,你可以这么说!

客人:すみませんsumimasen
   コラーゲンの商品はkorāgen no shōhin wa
   どこにありますかdoko ni arimasu ka
  (不好意思,胶原蛋白粉在哪? )
店员:はいhai
   ご案内しますgoannai shimasu
  (请跟我来。)
店员:コラーゲンはこちらですkorāgen wa kochira desu
  (胶原蛋白粉就在这一区。 )
客人:ありがとうございますarigatōgozaimasu
  (谢谢! )

当直接到柜台买药...

「乐吃购!日本」日本药妆店购物攻略!结帐柜台示意图
药妆店结帐柜台。

到柜台买药,你可以这么说!

客人:すみませんsumimasen
   イブA锭をくださいibuē jyō wo kudasai
  (不好意思,我要EVE止痛药。 )
店员:1箱でよろしいですかhitohako de yoroshiidesuka
  (好的,一盒够吗?)
客人:3箱でお愿いしますsan bako de onegaishimasu
  (我要三盒。 )
店员:すみませんsumimasen
   ご购入はお一人様2箱までとgokōnyū wa ohitorisama futahako made to
   なっておりますnatte orimasu
  (这款药限定一个人最多只能购买两盒。)
客人:はいhai
   では2箱でお愿いしますdewa futahako de onegaishimasu
  (那请给我两盒,谢谢。 )

看到这里,你是否也恍然大悟?其实日本的药品分级制度是很严格的!以后买药时别再听信盲从,人家一说什么好就抢着买。毕竟身体是自己的,要吃进肚子里的东西可得小心!

这次「乐吃购!日本」整理出大量药品相关单字,相信下次走进日本药妆店,大家就不会再雾煞煞了!满足购物慾的同时也可以理性消费,让身体达到真正的健康平衡!
除了旅客们口耳相传、争相抢购的必买人气款,想知道日本人都到药妆店买什么吗?点进延伸阅读,看看当地人推荐的好货吧!

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罗马拼音小说明
为了让大家参照发音栏更方便念日语,在下方解释一下一些特殊字母所表示的意思唷!

・「ā」、「ī」、「ū」、「ē」、「ō」怎么念?
 以上特殊字母的发音,和一般的「a」、「i」、「u」、「e」、「o」相同,唯一区别是上方有「-」符号的字母,代表发音需要拉长。如「a」念短音「啊」的话,「ā」就会拉长念作「啊~」。
 「-」符号等同于日文单字中的长音「ー」,如「パスポート(pasupōto)」。

・「ss」、「tt」、「kk」、「pp」怎么念?
 以上发音在日语中又称「促音」,这几个字母在发音的时候会阻塞一下再发音。如「チケット(chiketto)」会在念完「ケ」的时候停顿一下,再念最后面的「ト」。
 「ss」、「tt」、「kk」、「pp」等符号等同于日文单字中的「っ」、「ッ」。

整理撰文:Weki 2017.9.28
摄影/日语教学:aoi

2017年10月06日更新

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