「逛药妆店」是到日本自由行的固定行程。明明上网做好功课，然而走进店里，琳琅满目的商品令人眼花撩乱，手上拿着购物清单，找不到也只是徒然……「乐吃购！日本」继上一篇的化妆保养品，这次以常见药品为主，列出日文名称帮助大家购买更顺利！
家中常备的感冒药、肠胃药；超有效的止痛药、成人痘痘治疗药；让肌肤Q弹白嫩的胶原蛋白粉和维他命C、补充活力的维他命B、人气超夯的瘦身酵素片。还有出国走累时救急用的酸痛贴布、美足贴等，内服外敷用药一应俱全！目的是协助大家有效率地移动并寻找，在回国前尽情买透透！
症状减轻药品
常见常备药
很多人家里都会习惯储放一些常备药，像是从日本来的「感冒药」、「肠胃药」等等都很常见。以下是常见的几种基本款药品，也是观光客到日本旅游最常购买的热门选项，提供给大家参考。
常见身体症状
出国如果临时身体出状况，可参考以下常见症状，到药妆店直接询问店员。即使是同一种药，有时会特别强化某种药效，适合紧急时拿来压制症状。记者曾在出国采访时得到急性感冒，当时买了针对喉咙症状治疗的感冒药，再加上一罐喉咙喷剂，幸好才没让病情影响工作。
不过当病征持续发生，比起自行判断买成药吃，建议还是到医院让医生诊断会比较好！
眼药水
上班已经盯着电脑看整天，走在路上还一直滑手机，现代人严重用眼过度，有不少人会随身带罐「眼药水」，眼睛不舒服就立刻点个一两滴。不过眼药水种类众多，该如何挑选？戴隐形眼镜的人又该买哪一种才对？
其实，有很多眼药水都属于带有轻微副作用的「第二类用药」，使用时须多留意。也建议别再一昧追求清凉感，购买时对照以下关键字，会找到实际上更符合自己需求的产品喔！
| コンタクトレンズ装着液 |
kontakutorenzu sōchakueki |
隐形眼镜适用 |
口服保健食品
除了身体不舒服时对症下药，有些营养补充品是平常没事也可以补充的。
尤其女性美容保养的最爱，维持肌肤弹嫩度、对抗老化的「胶原蛋白」；消除疲劳的「维他命B」、具有美白效果的「维他命C」。还有最近人气火红到抢货抢不到的「夜间减肥酵素」……种种功效看似神奇，效果因人而异，值得期待但也别盲信喔！
| ダイエット食品 |
daietto shokuhin |
减肥瘦身食品 |
药品剂型相关
不管是治疗用药还是保健食品，购买时有一点值得注意，有时相同药物会分为「药丸」、「药片」和「药粉」，请依照服用习惯购买。
另外，如果家里已经买过相同产品或不介意没有罐子，则可选择「补充包」，不仅响应环保，带回国时还能减轻不少重量。
服用指示
为了保养身体懂得未雨绸缪是件好事，但就算想补给营养，这些东西毕竟是药物，多吃无益。建议仔细阅读完商品背面的说明，再按照指示服用。
| 1日3回 |
ichinichi sankai |
1天3次 |
外伤治疗药
除了口服药，外伤用药能立即减轻症状、缓解不适。记者个人相当推荐日本的「蚊虫止痒液」，有「刷头型」、「迅速冰镇型」等好多种类。「成人痘痘治疗药膏」则一直都是药妆店的热销商品，不妨趁机补货。
| もろこしヘッドタイプ |
morokoshiheddo taipu |
刷头型（蚊虫止痒液） |
| かゆみ止めクリーム |
kayumidome kurīmu |
干燥止痒乳膏 |
| 液体绊创膏 |
ekitai bansōkō |
液体OK蹦 |
| ニキビ治疗薬 |
nikibi chiryōyaku |
痘痘治疗药膏 |
常见肌肤问题
一旦肌肤状况不好，整个人都会没自信，让人好在意。而出国玩时因气候差异，皮肤很容易不适应。以下列出常见的几种肌肤问题，或配合上方介绍过的口服药，外敷内服，疗效加倍！
外敷产品
出国旅游常常走到腰酸背痛、脚快断掉，这时赶快冲去药妆店买包「酸痛贴布」。晚上再敷「美足贴」睡觉，隔日又是一条好汉，能一战（逛）再战（逛）！
「温感贴布」贴在身上温温热热的超舒服！下个月女朋友那个来，除了帮忙买红豆汤，顺便递上一包敷肚子用的温感贴布，保证她会因为你的贴心而感动不已！
| ホットアイマスク |
hottoaimasuku |
蒸气眼罩 |
温感贴布使用注意事项
看到这里，相信有人会产生疑问，到底「温感贴布」与「黏贴式暖暖包」有何不同？其实差别在于「温度」。「温感贴布」的发热温度较低，不易造成低温烫伤。
另外，这两种贴布都有推出「直接贴在肌肤上」跟「贴在衣服上」的产品，使用前请先确认好黏贴处，以免不小心造成意外。
| 衣类に贴る |
irui ni haru |
黏贴在衣服上 |
| 肌に直接贴る |
hada ni chokusetsu haru |
直接贴在皮肤上 |
重要！一次搞懂日本药品三种分级
常到药妆店买药的人应该有注意到一件事，大部分商品都放在架上供人任意拿取，有些却特地收纳在玻璃柜之中，或柜台后方架上，购买时须跟结帐人员特别指定。拿起包装仔细一看，上头写着「第○类药品」的文字，又是什么意思？
这是因为日本药物共分为三种，详请见以下说明。
第一类医药品
属于处方用药，像是含有类固醇的过敏药等等。使用风险高，有可能产生影响健康的副作用。只能透过药剂师购买，并禁止在网络上贩售。
第二类医药品
使用时可能产生副作用，在有药剂师驻店的药房可购买，并禁止在网络上贩售。大家喜欢买的综合感冒药、止痛药等都属于这一类。建议购买时聆听药剂师说明，或于服用前详细阅读包装背面的指示。
第三类医药品
不需要特别注意，一般人皆可使用的药品。如维他命补充片、涂抹用的止痒软膏等等。
寻找药品大作战：如何开口询问店员？
当在架上找不到想买的药...
有时候在架上找不到商品，有可能陈列在药妆店结帐柜台后方。或见商品上方印有「空盒」（空箱）字样，则可以先拿一个就好，结帐时店员会询问要买多少，到时再拿实品给你。
「空箱」？拿到柜台兑换实品！
ご购入の际は
この空箱をレジまで。
（如有需要，请取空盒并至柜台购买。）
请店员协助寻找商品，你可以这么说！
客人：すみません、
コラーゲンの商品は
どこにありますか？
（不好意思，胶原蛋白粉在哪？ ）
店员：はい、
ご案内します。
（请跟我来。）
店员：コラーゲンはこちらです。
（胶原蛋白粉就在这一区。 ）
客人：ありがとうございます！
（谢谢！ ）
当直接到柜台买药...
药妆店结帐柜台。
到柜台买药，你可以这么说！
客人：すみません、
イブA片をください。
（不好意思，我要EVE止痛药。 ）
店员：1箱でよろしいですか？
（好的，一盒够吗？）
客人：3箱でお愿いします。
（我要三盒。 ）
店员：すみません、
ご购入はお一人様2箱までと
なっております。
（这款药限定一个人最多只能购买两盒。）
客人：はい、
では2箱でお愿いします。
（那请给我两盒，谢谢。 ）
看到这里，你是否也恍然大悟？其实日本的药品分级制度是很严格的！以后买药时别再听信盲从，人家一说什么好就抢着买。毕竟身体是自己的，要吃进肚子里的东西可得小心！
这次「乐吃购！日本」整理出大量药品相关单字，相信下次走进日本药妆店，大家就不会再雾煞煞了！满足购物慾的同时也可以理性消费，让身体达到真正的健康平衡！
除了旅客们口耳相传、争相抢购的必买人气款，想知道日本人都到药妆店买什么吗？点进延伸阅读，看看当地人推荐的好货吧！
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罗马拼音小说明
为了让大家参照发音栏更方便念日语，在下方解释一下一些特殊字母所表示的意思唷！
・「ā」、「ī」、「ū」、「ē」、「ō」怎么念？
以上特殊字母的发音，和一般的「a」、「i」、「u」、「e」、「o」相同，唯一区别是上方有「-」符号的字母，代表发音需要拉长。如「a」念短音「啊」的话，「ā」就会拉长念作「啊～」。
「-」符号等同于日文单字中的长音「ー」，如「パスポート（pasupōto）」。
・「ss」、「tt」、「kk」、「pp」怎么念？
以上发音在日语中又称「促音」，这几个字母在发音的时候会阻塞一下再发音。如「チケット（chiketto）」会在念完「ケ」的时候停顿一下，再念最后面的「ト」。
「ss」、「tt」、「kk」、「pp」等符号等同于日文单字中的「っ」、「ッ」。
整理撰文：Weki 2017.9.28
摄影／日语教学：aoi
