3月上线!JR东日本铁路周游券2026新制:新款JR PASS、票价调整一次看

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计画前往日本自由行的旅人请留意!JR 东日本正式宣布,将针对访日外国人旅客使用的铁路周游券进行一系列调整,预计推出全新JR PASS,也同步扩大部分既有商品的适用范围,并调整售价与贩售方式。这次改动牵涉范围广泛,想规划东北、北海道或跨区移动的旅人记得提前做功课!

新干线行驶过茶园

图片来源:Photo AC

JR东日本推新制,访日外国人铁路周游券全面更新!

JR 东日本此次针对访日外国人专用铁路周游券进行整体调整,重点包含新商品上线、部分周游券使用区域扩大,以及既有商品价格重新检讨。所有新制度将自 2026 年 3 月 14 日起开始适用,也意味着未来规划日本长距离移动时,旅人需要重新评估最适合自己的周游券种类与使用方式,才能在行程弹性与交通成本之间取得最佳平衡。

新上架商品:新版 JR PASS 3月14日起开卖

全新推出「JR东日本铁路周游券(JR EAST PASS)」

从车站出发的山形新干线

图片来源:Photo AC

和过往贩售票券的差异?

JR东日本将推出全新的「JR东日本铁路周游券(JR EAST PASS)」,最大特色在于整合过去采区域划分贩售的设计,让周游券使用方式更加直觉。

  • 过去:JR 东日本曾分别贩售「东北地区」与「长野、新泻地区」两款区域型 JR EAST PASS,旅人需在购买时先选定使用范围。
  • 新制:全新「JR EAST PASS」整合为单一版本,可搭乘 JR 东日本全线与多条地方铁路,跨区移动不再受限

对想横跨关东、东北、北陆移动,或尚未完全确定行程路线的旅人而言,整合后的 JR EAST PASS 在使用弹性与规划自由度上都更加友善。

2026年3月14日起贩售的「JR东日本铁路周游券」详情

可利用范围:不限次数搭乘 JR 东日本线全线(含 BRT)、东京单轨电车全线、青森铁道、岩手银河铁道、仙台机场铁道、三陆铁道、北越急行、越后心动铁道(直江津~新井)之特急(含新干线)、急行、普通列车(含快速)普通车指定席,以及 JR 与东武铁道相互直通特急「日光号」、「SPACIA 日光号」、「鬼怒川号」以及「SPACIA 鬼怒川号」等列车普通车指定席,并可搭乘部分 JR 巴士路线。

贩售价格
5 日:35,000 日元(儿童 17,500 日元)
10 日:50,000 日元(儿童 25,000 日元)
购买资格
持有非日本国所发行之护照者
有效期间
自使用开始日起连续 5 日或连续 10 日
贩售地点
JR-EAST Train Reservation、使用区域内站旅 Concierge、部分车站、海外合作旅行社
贩售日期
JR-EAST Train Reservation、站旅 Concierge、部分车站:2026 年 2 月 18 日
海外合作旅行社:2026 年 3 月 1 日

新版本「JR东日本・南北海道铁路周游券(JR East-South Hokkaido Rail Pass)」

行驶于北斗市的北海道新干线 

图片来源:Photo AC

和旧版的差异?

「JR东日本・南北海道铁路周游券」在 2026 年迎来使用范围调整,最大重点在于强化北海道与本州之间的移动连结。

  • 旧版:以北海道南部(函馆、札幌、小樽)为主要使用范围,较偏向北海道区域内移动
  • 新版:除北海道南部外,进一步扩大纳入多条 JR 东日本路线,可一路串联至东北地区,跨区移动更顺畅

对计画从北海道一路南下东北,或希望以单一周游券完成跨区行程的旅人来说,新版「JR East-South Hokkaido Rail Pass」在路线衔接与整体移动效率上都更具弹性。

2026年3月14日起贩售的「JR东日本・南北海道铁路周游券」详情

可利用范围:不限次数搭乘自由区域内的 JR 东日本线(含 BRT),以及 JR 北海道线的函馆、札幌、小樽地区,并涵盖东京单轨电车、青森铁道、岩手银河铁道、仙台机场铁道等路线的特急(含新干线)、急行与普通列车(含快速)普通车指定席。

贩售价格
40,000 日元(儿童 20,000 日元)
购买资格
持有非日本国所发行之护照者
有效期间
自使用开始日起连续 6 日
贩售地点
JR-EAST Train Reservation、使用区域内站旅 Concierge、部分车站、海外合作旅行社等
贩售日期
JR-EAST Train Reservation、站旅 Concierge、部分车站:2026 年 2 月 18 日
海外合作旅行社:2026 年 3 月 1 日

新版本「北陆拱型铁路周游券(Hokuriku Arch Pass)」

和旧版的差异?

「北陆拱型铁路周游券」在 2026 年起同步进行使用区域扩大,进一步强化东日本与西日本之间的移动衔接。

  • 旧版:主要涵盖北陆地区与京阪神一带,适合关东进出、单向横跨本州的经典路线
  • 新版:在原有路线基础上,新增涵盖甲信越地区,让行程可更弹性地串联关东、北陆、关西

对希望横跨东日本与西日本,并想顺游甲信越地区的旅人而言,新版「Hokuriku Arch Pass」在路线安排上更加无缝,行程规划弹性也随之提升。

2026年3月14日起贩售的「北陆拱型铁路周游券」详情

可利用范围:可搭乘自由区域内之 JR 东日本线,并包含 JR 西日本线北陆地区、京阪神地区,以及东京单轨电车线的特急列车(含新干线)、急行列车、普通列车(含快速)普通车指定席,可自由上下车

贩售价格
35,000 日元(儿童 17,500 日元)
购买资格
持有非日本国所发行之护照,且具备「短期停留」在留资格者
有效期间
自使用开始日起连续 7 日
贩售地点
JR-EAST Train Reservation、使用区域内站旅 Concierge、部分车站、海外合作旅行代理店
贩售日期
2026 年 3 月 14 日
※于 3 月 13 日前购买之商品,仍可依购买时的使用效力,于有效期间内使用。

将下架商品:有效期间内仍可正常使用

随着新版「JR EAST PASS」整合上线,过去采区域划分的部分周游券也将同步结束贩售。确定停售的商品有两款,为「JR东日本铁路周游券(东北地区)」以及「JR东日本铁路周游券(长野&新泻地区)」。这两款周游券将于 2026 年 3 月 13 日 停止贩售。若旅人已于停售日前完成购买,仍可依购买时所载明的使用效力,在有效期间内正常使用。

品川车站新干线搭乘口

图片来源:Photo AC

若持有「JR东日本铁路周游券(东北地区)」且计画于期限内前往东北旅游,可继续参考我们整理的文章!

JR PASS 东北版周游券攻略

票价调整一次看

除了「新开卖」与「即将下架」票券之外,其余部分商品也将进行票价调涨,以下帮大家一次整理JR 东日本次访日外国人专用铁路周游券的价格调整总览表。

商品名称 有效期间 现行价格
(括号内为儿童票)
调整后价格
(括号内为儿童票)
备注
【全新上架】JR EAST PASS 5 日 35,000 日元
(17,500 日元)
JR 东日本全线及部分公司线可使用
10 日 50,000 日元
(25,000 日元)
JR 东北・南北海道铁路周游券
(JR East-South Hokkaido Rail Pass)
6 日 35,370 日元
(17,680 日元)
40,000 日元
(20,000 日元)
上越新干线、羽越本线全线可搭乘;首都圈及甲信越自由区域将调整
※与 JR 北海道共同设定商品
北陆拱形周游券
(Hokuriku Arch Pass)
7 日 30,000 日元
(15,000 日元)
35,000 日元
(17,500 日元)
首都圈、北陆、甲信越、京阪神等自由区域扩大
※与 JR 西日本共同设定商品
JR 东京广域周游券
(JR TOKYO Wide Pass)
3 日 15,000 日元
(7,500 日元)
16,000 日元
(8,000 日元)
N'EX 东京来回车票
(N'EX TOKYO Round Trip Ticket)
14 日 5,000 日元
(2,500 日元)
5,200 日元
(2,600 日元)
仙台地区周游券
(SENDAI AREA PASS)
1 日 1,320 日元
(660 日元)
1,420 日元
(720 日元)
限持有非日本发行护照者使用(不进行短期停留资格确认)

指定席售票机也有兑换新措施

JR东日本2026指定席兑换机兑换流程

图片来源:PR TIMES

配合指定席售票机功能升级,JR 东日本也同步调整 JAPAN RAIL PASS 的兑换方式。自 2026 年 4 月 1 日 起,透过 JAPAN RAIL PASS Reservation 预约的 JAPAN RAIL PASS,可直接于 JR 东日本部分设有护照读取器的指定席售票机完成兑换,无须再前往人工窗口办理。(*需留意的是,本次新措施仅适用于透过 JAPAN RAIL PASS Reservation 预约的车票,不适用于于 JR 指定贩售店或代理店购买之兑换证。)

可兑换车站(预定)
・东京站、滨松町站、品川站、新宿站、涩谷站、上野站、池袋站
・羽田机场第 3 航厦站(东京单轨电车)
・成田机场站、机场第 2 航厦站
・仙台站
兑换开始时间
2026 年 4 月 1 日(星期三)起,各车站营业开始时间同步启用
兑换方式说明
附有护照读取器之指定席售票机兑换操作方式,预计于 2026 年 3 月下旬在官方专用网站公布,旅人可于出发前事先确认操作流程
语言介面
英文、中文(简体字・繁体字)、韩文
其他注意事项
指定席售票机画面可能依车站不同而有所差异;同日起 JR 西日本部分附有护照读取器之指定席售票机亦同步提供兑换服务。

想看更多铁路周游券?各区域票券一次整理

除了本篇介绍的 JR 东日本铁路周游券新制外,日本各地其实还有多款针对不同旅游范围设计的铁路周游券。无论是横跨全国移动,或专攻关东、东北、北海道、九州、濑户内等区域,都有更符合行程需求的选择。以下整理「乐吃购!日本」已完成的相关票券攻略,方便旅人依目的地逐一延伸参考。

全日本|Japan Rail Pass(JR Pass)

适合行程横跨多个地区、需要长距离移动的旅人,一张票即可搭乘新干线与全国 JR 列车,是初次规划日本铁道旅行时最具代表性的选择。

Japan Rail Pass 完整攻略

关东|JR 东京广域周游券(JR TOKYO Wide Pass)

适合以东京为据点,安排轻井泽、河口湖、日光等关东近郊行程的旅人,短天数也能高效率往返多个人气景点。

JR 东京广域周游券购买必看

九州|JR 北九州铁路周游 PASS

以福冈为起点,串联由布院、豪斯登堡、熊本等人气景点,适合第一次九州自由行或想以铁道方式玩遍北九州的旅人。

JR 北九州铁路周游 PASS 行程示范

北海道|JR 北海道铁路周游券

适合以札幌为中心,延伸至小樽、函馆或道内其他城市的行程,能大幅降低北海道长距离移动的交通成本。

JR 北海道铁路周游券整理

濑户内|濑户内地区铁路周游券

适合安排冈山、广岛、四国等地的慢游行程,结合海景、艺术与地方城市,是近年相当受欢迎的区域型周游券。

濑户内地区铁路周游券介绍

整体来看,JR 东日本此次调整不仅让周游券的使用区域更加弹性,也同步反映在票价与购票方式上。对计画于 2026 年后前往日本自由行的旅人而言,建议提早确认行程范围与移动需求,并依最新制度选择最合适的周游券,才能在交通成本与行程自由度之间取得最佳平衡。

整理撰文:NH 2026.1
资料来源:PR TIMES

乐吃购!日本的个人照片
作者 《乐吃购!日本》编辑部
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