2022年冬天绝对要跟手脚冰冷说掰掰！ 2022年10月1日至2023年3月31日期间，星野集团的虹夕诺雅谷关饭店将延续去年超人气提升免疫力暖活益身的秋冬限定专案，以「温活」为主轴，透过睡眠、饮食、泡汤等体验，由内而外自然地维持在36.5～37°C最佳免疫力体温，有效的温活不仅可以改善身体状态，还能放松身心、提升免疫力，现在立刻就让身体热起来吧！
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日本人也着迷的温活生活！立即体验最轻松舒畅的防疫方法
疫情爆发除了勤洗手、戴口罩之外，居家办公、减少外出都是希望民众落实的防疫方式，但随着后疫情时代来临，比起约束性强的物理性防疫，你应该更重视自身健康状态的维持与提升免疫力，远离尘嚣、亲近自然的生活体验逐渐成为热门的旅游趋势（注1）。接邻于大甲溪畔，被群山环绕的虹夕诺雅谷关饭店，利用丰富的自然资源连续第二年推出「暖活益身」专案活动，今年主打「温活」，让旅客在平稳、安静的状态下持续保持在 36.5～37°C的最佳体温状态，促进身体机能运作正常，达到免疫力提升（注2）！
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本年度推出的「暖活益身」秋冬二泊专案限定活动共有「药浴温泉」、「香料茶」、「温活料理」、「身体Warm up」等四大提升免疫力特点，游客入住后第一活动就是要让身体热起来的体干核心运动，针对平时较少锻链的体干部位以及下半身肌肉而设计，强化肌力时也能促进血液流动，将热量分布到全身，让手足四肢暖活起来（注3）。运动完后回到客房享受依个人喜好搭配成专属的药浴温泉或是加入菖蒲、藿香、苍术、佩兰、艾草、乳香、薄荷等的药浴碳酸氢盐泉，泡玩促进血液循环的40度美肌之汤（注4）后，在大自然的拥抱下舒服入睡！
身体Warm up
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药浴温泉
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第二天下午饭店将为宾客准备「香料茶席体验」，透过三款台湾茶与香料的结合让旅客有不同体验，茶叶中的茶多酚能刺激免疫系统（注5），咖啡因能促使血压与心跳上升（注6），带动体温升高让免疫系统能正常运作，之后享受和牛寿喜烧晚膳，牛肉富含蛋白质与铁质，有助于驱寒暖身及改善血液循环来提高体温（注7），搭配萝卜、葱与生姜等根茎类蔬菜富含膳食纤维的时令菇类及温活蔬菜，能有效地使身体产生热作用并加强体能，短短二天就能让旅客在秋末入冬之际暖意直达全身！
香料茶席体验
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和牛寿喜烧晚膳
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第三天早膳将由专人送至客房内享用，以温性食材为主（注8）结合日式鸡肉茶泡饭与汉方药膳的早餐，从汉方药膳汤为始暖胃，唤醒美好的晨间时光。宾客可悠闲在房内度过早晨时光，或是自由参加介绍客家文化擂茶的「谷茶时间」。中午12点将由专人办理退房，每日限定只接待一组客人（2位），宾客将获得超乎预期的尊荣极享超级VIP服务待遇！
中结合日式鸡肉茶泡饭与汉方药膳的早餐
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中午12点将由专人办理退房
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星野集团 虹夕诺雅谷关饭店推出「秋冬温活二泊专案限定活动」
・活动期间：2022年10月1日～2023年3月31日
・参加费用：18,370台币（三天两夜／2位含税价），但此费用不含服务费、住宿费、第一天晚餐、第二天早餐、第二天午餐
・预约内容：暖心迎宾茶点（乙次）、温泉药浴包（住宿期间提供）、随风森展（乙次）、香料茶席体验（乙次）、温活和牛寿喜烧（第二天晚餐）、温活早餐（第三天早餐）
・人数限制：一日限定接待一组（2位），请于官方网站订房预约（于入住前七日的中午12点截止预约）
・预约对象：仅限入住饭店的客人
・注意事项：预约此专案需先预约三天两夜之订房／第一天晚餐、第二天早餐、第二天午餐需另外预订／无预约此专案也能参加「谷茶时间」／视实际进货状况，食材及饮料可能有所变更／专案希望能体现整体活动概念，不应对任何饮食限制，还请见谅
・官方网站
星野集团 虹夕诺雅谷关饭店
・详细地址：台中市和平区博爱里东关路一段温泉巷16号
・交通方式：从高铁台中站开车约90分钟
・客房数量：49间（房内均设半露天温泉）
・入住时间：下午3点～翌日中午12点
最后要小小提醒对这个活动有兴趣的玩家，由于温活专案是由内而外的整体配合缺一不可，所以饭店无法对应何饮食限制。2022年的秋冬如果不想继续当冰山美人，或许可以把抢购暖暖包的精力与费用改花在这里，说不定会得到连自己也吓一跳的惊人成效喔！
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参考文献：
注1：曹胜雄、张德仪(2021).〈后疫情时代之台湾观光发展与创新〉. 22(2). 人文与社会科学简讯
注2：森谷敏夫(2015).〈温活 エルエル〉. 46(1). 一般社団法人日本薬局协励会. 祥文社
注3：O'Kennedy R(2000). The immune system in sport: getting the balance right. 34(3). 161. British journal of sports medicine
注4：早坂信哉(2018).《最高の入浴法》. 大和书房
注5：桑原珠玉(2009).《「くつろぎの一杯」をおうちで味わう! おいしい红茶の愉しみ方》. 62. PHP 研究所
Khan, N., & Mukhtar, H(2013). Tea and health: studies in humans. 19(34). 6141–6147. Current pharmaceutical design
注6：McHill, A. W., Smith, B. J., & Wright, K. P., Jr(2014). Effects of caffeine on skin and core temperatures, alertness, and recovery sleep during circadian
misalignment. 29(2). 131–143. Journal of biological rhythms
注7：李敏(2011). 《健康肉类食用圣经》.30. 华威国际
注8：徐峰(2017). 《科学食疗:全图解食物属性功效速查事典》. 10. 新文创文化
整理撰文：2022.09.12 Aisha(*´∀`*)
责任编辑：Gin
资料来源：星野集团公关行销部
