MUJI 无印良品的精油在日本、台湾都很受欢迎！把精油加入水氧机、芳香仪等香氛机器挥发于空气中，有助于放松、提神，是现代人自我疗癒纾压的秘密武器。这篇文章帮大家整理了10大人气精油清单与选购重点，最近受疫情影响居家办公（WFH）的时间增加，更是入手的好时机！
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精油有什么好处？选购重点2＋1帮你分析整理！
一滴精油通常需要从大量的植物中提取
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「精油」通常以植物的花、叶等部位加工提炼而成，是萃取植物芳香成分的高浓缩精华，此种成分源自植物增加自身魅力、修护以及驱除有害物质之用，人们撷取此最优秀的成分以蒸馏、榨取等方式来提炼精油。因为精油具有良好挥发性，通常需要保存在深色的玻璃瓶中。随着种类的不同，精油也有各种不同的疗效，应用在生活中不仅能够提高生活品质，创造情调，更能让心情放松、舒缓精神。
选购重点 ① 从「香气」来选
从喜好的香味来挑选精油最为简单
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挑选精油最简单也最直觉的方式，便是闻看看哪个味道最得你心，依照香气可分成花草、柑橘、木质、树脂、东方调等不同种类，而每个人的喜好程度也有所不同，不妨参考以下的列表喔！
| 花草类精油 | 薰衣草、依兰、天竺葵、胡椒薄荷、迷迭香 |
|---|---|
| 柑橘类精油 | 甜柑橘、柚子、葡萄柚、佛手柑、柠檬、柠檬香茅 |
| 木质调精油 | 日本扁柏、茶树、尤加利 |
选购重点 ② 依照「功能」来看
依照希望的功能来挑选精油也是不错的方式
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要挑选一瓶适合自己的精油，还能够从精油的功能面来选择，例如是想让身心感到放松、舒压，又或是想舒缓郁闷，改变心情，还是需要更积极进取的时候，提振精神之用？以下就为大家整理各种MUJI无印良品精油的功效表喔！
| 想放松 | 薰衣草、甜柑橘、日本扁柏、柚子、佛手柑、综合精油放松、综合精油舒缓 |
|---|---|
| 想舒缓心情 | 迷迭香、柠檬、柠檬香茅、尤加利、胡椒薄荷、综合精油慢活 |
| 想提振精神 | 葡萄柚、依兰、茶树、天竺葵、综合精油清晰 |
③ 入手精油前，先拥有一台香氛机！
利用超音波芳香喷雾器，使得精油得以散发在空气之中
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商品名称：超音波芳香喷雾器
商品原名：アロマディフューザー
参考售价：（一般）新台币1,690元、（大容量）2,590元
精油有许多种扩香方式，但推荐直接入手一台香氛机，即可有效发挥精油功用！香氛机一般可分为透过水让精油随着水分子散发出来的「水氧机」，以及将精油打散如雾气般的细致分子以扩散空气中的「扩香仪」，MUJI无印良品推出「超音波芳香喷雾器」为水氧机类型，打开盖子倒入水并将精油滴入后，即可借由超音波震荡喷出烟雾，同时具有加湿及小夜灯功能，是一款相当推荐的生活小家电，尺寸分成一般容量与大容量。
10款MUJI无印良品必买精油推荐：花草、柑橘、木质满足各式喜好
推荐「想放松」的人
安抚紧张情绪，「薰衣草」帮助顺利入眠
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商品名称：【花草】薰衣草精油
商品原名：エッセンシャルオイルラベンダー
参考售价：（10ml）新台币450元、（30ml）990元
许多人第一瓶入手的精油为「薰衣草」，此款商品萃取法国薰衣草花朵和叶子为原料，舒缓及改善情绪的效果，使现代人得以从紧张与焦虑中解放，凑近一闻就彷佛来到普罗旺斯的薰衣草田前。睡前在香氛机中滴入几滴薰衣草精油可帮助入眠、镇静心神，对于工作上累积不少压力的人来说很值得尝试。
万用「甜柑橘」，拥有活力好心情
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商品名称：【柑橘】甜柑橘精油
商品原名：エッセンシャルオイルスウィートオレンジ
参考售价：（10ml）新台币290元、（30ml）690元
带有甘甜清爽香气的「甜柑橘」萃取自巴西产柑橘果皮，是一款香味接受度高的人气商品。充满了活力的气息，在家中点放充满温暖的感觉，可以使得郁闷低迷的心情转而开朗，且能减缓因焦虑引起的失眠问题，也适合与薰衣草搭配，以产生舒缓、镇定的效果。
森林系「日本扁柏」，放松之外还能赶走蚊虫
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商品名称：【木质】日本扁柏精油
商品原名：エッセンシャルオイルひのき
参考售价：（10ml）新台币490元、（30ml）1,190元
每天在城市中忙碌奔波，有多久不曾吸收到森林中天然的芬多精呢？推荐此款由日本产桧木制成的「日本扁柏」精油，滴几滴在薰香机中空气立刻变得沈静而清新，迷人芳香的木质幽香，彷佛回到大自然，让人放松又疗癒，大大纾解经年累月所囤积的疲惫与压力，也有助于促进睡眠，据说还有驱虫、防尘蟎的功效呢！
睡前的小确幸片刻，就靠这瓶「放松」综合精油
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商品名称：综合精油「放松」
商品原名：エッセンシャルオイルおやすみブレンド
参考售价：（30ml）新台币990元
精油的妙用之处不只在于单一精油的功效，更能皆由不同种类精油的搭配产生加乘的变化，此款MUJI无印良品的综合精油「放松」便是调和了义大利佛手柑与巴西甜柑橘等元素，非常适合睡前滴几滴在香氛机中，释放舒适祥和的香味在空气之中，得以安然入眠。
学会调节压力，以「舒缓」综合精油释放疲惫
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商品名称：综合精油「舒缓」
商品原名：エッセンシャルオイルくつろぎブレンド
参考售价：（10ml）新台币490元、（30ml）新台币990元
经常感受到生活中各种大小的压力，很需要适时得到解放，此时不妨就选用此款以薰衣草为基底，调和甜柑橘、天竺葵等具有「舒缓」功能的综合精油。休闲的片刻不妨就将SNS社交软体抛在脑后，静静地享受从水氧机中飘散出来，令人身心都彷佛融化般的舒服气息吧。
推荐「想舒缓心情」的人
提神醒脑「尤加利」，消臭防虫是居家必备
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商品名称：【木质】尤加利精油
商品原名：エッセンシャルオイルユーカリ
参考售价：（30ml）新台币750元
被誉为天然空气清净机的木质调「尤加利」精油，加入水氧机可以轻松消除厨房异味，而其可以防蚊驱虫的功效也受到推崇。若想提振精神、集中注意力时，也能用上这款有着清凉味近似薄荷的精油，得以提神醒脑，让工作效率倍增。
每周的放空时刻，交给「休憩」综合精油
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商品名称：综合精油「休憩」
商品原名：エッセンシャルオイル ひといきブレンド
参考售价：（10ml）新台币490元、（30ml）990元
「休憩」是一款调和着柠檬、血橙、杜松果的综合精油，在繁忙的日常生活中，如果想要稍微转换心情，留给自己一个空白的时间，就选这款精油吧！它的气味清新宜人，接近自然状态的气息，也让人不知不觉就能放松，很适合想稍作休息时使用。
推荐「想提振精神」的人
消水肿瘦身，「葡萄柚」恢复元气
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商品名称：【柑橘】葡萄柚精油
商品原名：エッセンシャルオイルグレープフルーツ
参考售价：（30ml）新台币690元
介于甜橙与柚子之间，清爽的「葡萄柚」是不少人喜爱的水果，萃取自阿根廷葡萄柚的果皮，充满令人愉悦的酸甜香味，能够不知不觉激励情绪，得以一扫早晨想继续贪睡的心情，恢复精神。很适合使用于客厅或书房，一边阅读一边感受放松与心灵提升的舒适感。
温和洁净力高「茶树」，抗菌舒缓都很有效
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商品名称：【木质】茶树精油
商品原名：エッセンシャルオイルティートリー
参考售价：（30ml）新台币990元
利用澳洲茶树的树叶与顶枝蒸馏而得的 「茶树」精油，广为周知的是其温和的洁净效力，被誉为天然的万能药，刺激性低。这款精油散发清凉感的凉爽香气，深受香氛爱好者的好评，经常被用在玄关、浴厕等空气较流通的地方，能有效除臭。
转换心情跑道，用「清晰」综合精油来除旧布新
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商品品牌：MUJI无印良品
商品名称：综合精油「清晰」
商品原名：エッセンシャルオイルすっきりブレンド
参考售价：（10ml）新台币490元
在人生进入新的阶段、经历转职或搬家等变迁后，会让人有一股想要重新出发的勇气，很适合搭配上这瓶名为「清晰」的综合精油，调和了莱姆、柠檬、尤加利等元素，能够将郁闷的心情转换为开朗舒畅，也很适合放置在书房、办公室，借以振奋精神并提升工作效率。
这次为大家收集了10款人气的MUJI无印良品精油推荐，从单一配方的薰衣草、甜柑橘、葡萄柚、日本扁柏、尤加利、茶树等味道，到综合调和的放松、清晰、休憩、舒缓，是否有哪些是你恋恋不已的味道？又有哪些让你想要尝试？赶紧动动手指放进购物车吧！
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整理撰文：Isabelle 2021.5.18（更新 2021.8.27）
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