12/8日本青森外海发生规模7.6强震，青森、北海道～岩手沿岸发布海啸警报

日本东北地区于2025年12月8日晚间23:15左右发生强震，震央位于青森县东方外海，深度约50公里，根据NHK于23:29左右发布之新闻，最新推估规模上修至芮氏7.6。青森县八户市测得超过震度6，多地出现强烈摇晃。日本气象厅已针对北海道、青森、岩手等地沿岸发布海啸警报，呼吁沿岸民众「请立刻撤离至高处」。在附近旅游的旅客也请多加留意。

【2025/12/9】地震、海啸相关资讯更新

12/8晚间地震发生后，日本气象厅即针对北海道、青森、岩手等太平洋沿岸发布「海啸警报」（预估最高约 3 公尺），在观测到实际海啸浪高约 0.2～0.7 公尺后，于 12/9 凌晨将警报下调为「海啸注意报」，并在 6:20（日本时间）全面解除。气象厅提醒未来一周内仍可能有较强余震或更大后发地震，已首次发布「北海道・三陆冲后发地震注意资讯」，呼吁民众加强防灾。

交通方面，东北新干线「盛冈－新青森」区间原自 12/9 首班车起停驶检查，已于当地时间约 15:41 恢复运转；不过当天仍有部分列车区间运休与延误，旅客行程可能持续受影响。核电设施目前未见异常通报。

台湾、香港旅客旅游提醒（12/9 16:30更新）

目前正在北海道、青森、岩手、宫城、福岛等地旅行的人，请留意以下重点：
・虽然沿岸海啸警报已于 12/9 解除，但官方提醒未来一周仍可能有较强余震或后发地震，请持续关注气象厅与地方政府公告。
・若你所在位置靠近海岸、河口、堤防等低洼地，仍建议先避免久留，确认最新避难资讯再行动。
・不要前往海边或港口观看海况。
・室内遇到摇晃时，先就地掩护并避开落物；移动时避免使用电梯。
・持续收听当地电视、广播或饭店公告，必要时依指示前往避难所。
・交通方面，东北新干线「盛冈－新青森」区间已于 12/9 下午恢复运转，但今天仍可能有部分班次取消或延误；需要前往青森／八户或转乘北海道方向的旅客，请以车站公告与 JR 东日本列车资讯 App 为准，并预留转乘与改票时间。

※ 部分新干线、JR 在来线仍可能出现延误或临时停驶；机场航班也可能因检查与调度而有变更，出发前请再确认最新公告。若遇列车延误或临时变更，建议先在最近的大站（如盛冈、仙台、东京）向窗口／自动售票机办理改票或退票，再调整后续住宿与长途移动安排。

若有急需，请先冷静下来，并参考以下这篇文章：

日本旅游遇紧急状况对应汇整

【2025/12/8】地震、海啸相关资讯

海啸警报（须立即避难）

以下地区预估将出现最高约3公尺海啸：
青森县太平洋沿岸
岩手县
北海道太平洋沿岸中部
日本气象厅强调：「请立刻疏散到更高处，避免前往海边。」

海啸注意警报（预估1公尺海啸）

北海道太平洋沿岸西部、东部
宫城县
青森县日本海沿岸
福岛县

地震灾情概况（震度5级弱以上地区）

震度级别	地区
震度 6 级强	青森县：八户市
震度 6 级弱	青森县：おいらせ町、阶上町
震度 5 级强	北海道函馆市、青森县（むつ市、野辺地町、东通村等）、岩手县（軽米町、一戸町）
震度 5 级弱	北海道多地、青森县多地、岩手县盛冈市、宫城县登米市

旅游遇紧急状况相关知识

海啸应变3要点

在日本某些地区，地震发生后，短短数分内就有可能会有海啸抵达，请记住以下三大要点：
・摇晃一停止就立刻开始避难。
・海啸速度远超想像，避难时优先选择「往高处」、而非只是往远处跑。
・请与家人、朋友或身边旅伴讨论好避难方式。

地震情境应变表

情境	建议行动
在床上	留在床上，用枕头保护头部，避免起身跌倒或被物品砸伤。
洗澡中	离开浴缸、蹲下并保护头部，注意地滑与碎玻璃。
厨房使用瓦斯	不要在强震中试图关瓦斯；先就地掩护，震后再确认瓦斯状况。
电梯内	按下所有楼层按钮，电梯停下后快速离开，避免停留。
车内	减速靠路边停车，避免桥下、高楼旁、电线杆附近，留在车内等待摇晃停止。
室内（一般）	立即趴下、掩护、稳住（桌下最安全），避开玻璃、吊灯、柜子等掉落物。
震后行动	确认自身安全、检查瓦斯水电、开门确保逃生路线，必要时前往避难所。
位在海边／河口	若发布海啸警报：立即向高处避难，不要停留观看海况。