「跑」遍全日本!日本全国主题马拉松指南,你想挑战哪一场?

到日本自由行又有不同的体验方式了!那就是「马拉松」!日本四季分明,干爽适合跑步,山景海景名特产又多,非常适合「边跑边玩」,除了国际知名的大型马拉松之外,还有很多超新奇的主题马拉松,保证让你大开眼界。赛事太多不知道从何选起吗?就先从本篇介绍的日本全国大型特色马拉松入手吧!

图片来源(友情链接):东京マラソン公式サイト

东京马拉松:跑者与应援团同乐的大型派对!

图片来源(友情链接):东京マラソン公式サイト

说到日本马拉松,「东京马拉松」绝对是享誉全世界的国际知名赛事!不只被World Major Marathon(WMM)大会入选为「世界六大马拉松」之一,更破纪录在2007年第一届首办就晋身WMM俱乐部,成为亚洲入选国际马拉松的唯一代表!每个跑者心中都有「一生一定要跑一次东京马」的梦想,因此海外名额超难抢, 100个人里面只有8位幸运儿有机会参赛。加上年龄、配速也有严格的限制,难怪江湖有传言,在抽签前半年就得说好话、做好事,多积福报才有机会踏上圆梦的旅程!

转入银座两侧超气派
图片提供:彭来先导

途经浅草的「雷门」
图片来源(友情链接):东京マラソン公式サイト

东京马拉松最大特色
东京马拉松以欢乐嘉年华一般的氛围而有名。每年最大看头,就是看来自世界各地的跑者如何变装搞怪,用角色扮演的人物边跑边玩。沿途应援者也有上百万人,不只跟选手们击掌,应援口号还喊到沙哑,选手和应援者上下一心的气氛非常感动!沿途还会经过歌舞伎町、浅草、银座、东京铁塔、东京车站等各大景点,是慢跑结合都市观光行销最成功的案例!

东京马拉松
・今年举办日期:2019年3月3日(每年日期不同,以官网公布为主)
・报名日期:举办前一年8月初~8月底,申请者过多将随机抽签决定
・比赛项目:标准马拉松(一般组、轮椅组)、10公里(青少年、视障人士、智能障碍人士、移植者、轮椅组)
・路缐:东京都厅~饭田桥~神田~日本桥~浅草雷门~两国~门前仲町~银座~高轮~日比谷~东京駅前・行幸大道
・更多详细资讯可查询:东京马拉松官网

大阪马拉松:关西最大等级赛事,跟东京马拉松互别苗头!

图片来源(友情链接):大阪マラソン公式フェスブック

跑界盛传一句话:「关东跑东京,关西跑大阪」,既然刚刚已经介绍了东京马拉松,大阪马拉松当然不能错过!如同活动标语「由大家一起搭建的彩虹(みんなで架ける虹)」一般,大阪马拉松从主视觉到网页、奖牌等主题色,都由七彩组成,跑者的衣服也会身穿七彩其中一种颜色,远看就是由大家一起组成的七彩人龙!每年吸引约32,000人参赛,是仅次于东京马拉松的全国第2大赛事!

图片来源(友情链接):大阪マラソン公式フェスブック

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大阪马拉松最大特色
大阪马拉松的路缐设计上也以经过观光景点为主,跑完一圈,就等于把大阪城玩完一圈!每年赛事都落在11到12月初之间,正值秋季银杏转黄,跑经御堂筋的时候,会看到两侧金黄色的银杏迎接所有跑者!沿途的应援团除了有非常浮夸的交响乐团在路旁演奏之外,还有女子啦啦队舞蹈、「日本传统和太鼓团」等表演,用海派方式为大家打气!关西人选择以浮夸的风格应战,跟东京马拉松互别苗头!

图片来源(友情链接):大阪マラソン公式フェスブック

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大阪马拉松
・今年举办日期:2019年12月01日(每年日期不同,以官网公布为主)
・今年报名日期:2019年04月05日〜2019年05月17日
・比赛项目:标准马拉松(个人组、双人组、团体)
・路缐:大阪府厅前~樱宫桥、造币局、泉布观~天神桥~大阪市中央公会堂~御堂筋~道顿崛~大阪巨蛋~なにわ筋缐应援团~国立文乐剧场~松屋町之寺~阿倍野HARUKAS~四天王寺~大阪商务园区 ~大阪城公园
・更多详细资讯可查询:大阪马拉松官网

佐贺樱花马拉松:春天就在满天飞舞的樱花下奔跑吧!

图片来源(友情链接):佐贺新闻LIVE

在日本慢跑赛事评分网站RUNNET上长据前十名的「佐贺樱花马拉松」,以粉色樱花为号召,整个路跑除了樱花之外,从周边商品、旗帜标语,到工作人员的制服也全都是樱花粉色系,是看腻城市、水泥建筑物之外,想体会郊外风景的好选择!此外,超强补给:超大颗草莓、流水素面、红豆小汤圆、酱油烤麻糬更是另一大亮点。完赛后,还另外把「嬉野温泉」搬到会场外,让完赛的选手可以享受足汤,减缓跑后酸痛的肌肉喔!

图片来源(友情链接):佐贺新闻LIVE

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佐贺樱花马拉松
・今年举办日期:2019年03月24日(每年日期都在春分左右,以官网公布为主)
・报名日期:举办前一年的10月左右(报名期间仅10天)
・比赛项目:标准全程马拉松、10公里Fun Run
・路缐:县综合运动场~佐贺县厅~念佛桥~西乡小学校~吉野之里历史公园~多布施川河畔~县综合体育场
・更多详细资讯可查询:佐贺樱花马拉松官网

日本北九州马拉松:补给整只炭烧和牛腿,超狂!

图片来源(友情链接):北九州マラソン公式サイト

除了欣赏美景之外,为了超澎湃补给而报名的跑者也大有人在!「日本北九州马拉松」规模不小,每年吸引10,000多人报名。但因为海外报名人数限额100人,因此相对于日本其他马拉松赛事,在海外名声相对不高。

图片来源(友情链接):北九州マラソン公式サイト

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但因为补给品有全日本唯一的整只「高级炭烤和牛腿」吃到饱,跑者远远的就会被炭烤和牛的油脂香味给吸引。直接就在路边架火生炭,上面架上完整的一条河牛腿,光视觉就很冲击,再加上切下的尺寸非常豪迈,只要一份就饱到不行。份量有限,加上又是在中后段27km处发放,速度不加快很容易就被抢光啰!

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日本北九州马拉松
・今年举办日期:2019年02月17日(每年举办日期以官网公布为主)
・报名日期:举办前一年的8月初
・比赛项目:标准全程马拉松、双人接力马拉松、Fun Run (3km、5km)
・路缐:胜山公园~到津之森公园~生命之旅博物馆~东田第一高炉迹~九州工大前~小仓城~西日本综合展示场~延命寺临海公园~门司红炼瓦广场~关门桥~门司港~关门桥~延命寺临海公园~西日本综合展示场
・更多详细资讯可查询:日本北九州马拉松官网

名古屋女子马拉松:女孩初马的梦幻首选!

图片来源(友情链接):名古屋ウィメンズマラソン2019

名古屋女子马拉松(简称名古屋马)」是获得国际田径总会(IAAF)认证的金牌赛事,也是被「金氏世界纪录」认证的全世界最大女子马拉松。虽然只有全马单一项目,但因为完赛时间长达7小时,对挑战初马的女孩来说也相对亲民,是每个女孩挑战人生初马的最佳首选!

图片来源(友情链接):名古屋ウィメンズマラソン2019

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名古屋马拉松最大特色
名古屋马拉松最大的魅力,当然就是完赛可以拿到女孩们最爱的梦幻商品「Tiffiny项链」啦!除了旧金山、华盛顿马拉松之外,亚洲就只有名古屋马拉松了。终点缐上,由西装笔挺的绅士型男们奉上Tiffiny蓝的小盒子,乳酸堆积就先消除了一半啊!绝对是燃烧生命之后最华丽的犒赏!

图片来源(友情链接):名古屋ウィメンズマラソン2019

图片来源(友情链接):名古屋ウィメンズマラソン2019

因为绅士型男实在太红,前一年夏天也会提前应募燕尾服应援团成员,只要年满20岁、比赛当天可以出席,就有机会用迷死人的笑容,给完赛的女孩们送上最期待的礼物!

图片来源(友情链接):おもてなしタキシード队2019

名古屋女子马拉松
・今年举办日期:2019年03月10日(每年日期都在3/8妇女节左右,以官网公布为主)
・报名日期:举办前一年的九月左右(报名期间仅一周)
・比赛项目:标准全程马拉松
・路缐:名古屋巨蛋~金池~樱山、名古屋市博物馆~地下铁堀田站~中道~白川公园~电视塔~大须观音~名古屋城~县厅・市役所~樱通~名古屋巨蛋
・更多详细资讯可查询:名古屋ウィメンズマラソン2019

静冈马拉松:富士山下享受草莓吃到饱!

图片来源(友情链接):静冈マラソンフェスブック

静冈是日本战国将军德川家康最喜爱的城市,有三分之一的岁月都在静冈度过。因此「静冈马拉松」整体路缐都围绕在德川家康生平的古蹟景点。

图片来源(友情链接):静冈マラソンフェスブック

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静冈马深获好评的原因,是因为有号称「草莓街」的补给大道!跑到国道150号,就有一整列的草莓摊贩补给,其他还有静冈关东煮、安倍川麻糬等咸食可选择。天气好的话,还有机会可以远眺富士山!全马限定5小时半完赛,相对其他赛事条件更严苛,要真的平日有养成跑步习惯的中高阶跑者,有信心再报名比较好喔!

静冈马拉松
・今年举办日期:2019年02月24日(每年举办日期以官网公布为主)
・报名日期:举办前一年的10月初
・比赛项目:标准全程马拉松、Fun Run (11.6km)
・路缐:静冈市役所静冈厅舍前~莲永寺~流通中心大道~观山中~临济寺~城北公园~浅间神社~骏府城公园~安倍川桥~静冈大桥~大滨公园~久能山东照宫~天王山遗迹~清水综合运动场~JR清水站
・更多详细资讯可查询:静冈马拉松官网

除了以上介绍的大型马拉松之外,还有其他新奇主题马拉松、地方中小型马拉松等,种类应有尽有,不只可以挑战个人PB,还可以边旅游、边品尝当地特产,让马拉松也成为另一种深度的旅游方式。下次到日本,不妨换个旅游模式吧!

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整理撰文:AMO 2019.3.26
责任编辑:NeNe

2019年03月29日更新

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