用吃的保养品!日本市售「胶原蛋白」补给品四大品牌大揭密

不论任何年纪的女生,变漂亮是大家心中共同的愿望,不止要勤抆保养品,还要用「吃」来保养。面对药妆店里琳琅满目的胶原蛋白补给品,有锭剂、粉末和饮料,还有各种品牌,令人看得眼花缭乱,「乐吃购!日本」为大家介绍日本市售四大胶原蛋白的品牌和吃法,有需要购买胶原蛋白补给品的话,不妨参考看看哪种产品比较适合自己喔!

日本胶原蛋白

胶原蛋白是什么?胶原蛋白(Collagen,コラーゲン)是动物体内很重要的一种蛋白质,能维持肌肤的弹力光泽,更是形成软骨、血管、角膜等结缔组织的重要物质。随着年龄的增长和外在环境因素的影响,胶原蛋白会随之流失,让肌肤变得干燥,失去弹力与光泽,因此胶原蛋白补给品就成了爱美的女生朋友维持美丽的新宠!

资生堂The Collagen胶原蛋白系列

资生堂的胶原蛋白系列产品形态多元,有饮料、锭剂、粉末和果昔,可以视自己的生活习惯来做选择。资生堂的「胶原蛋白饮」一天只要喝1瓶,添加了越橘与馀甘子果实精华,喝起来酸酸甜甜的,冷藏后摇匀饮用即可,用法最方便,但是单价最高。「胶原蛋白锭」一日服用6粒,优点是方便携带,而且没有胶原蛋白本身的味道。

资生堂胶原蛋白饮

资生堂胶原蛋白饮

资生堂胶原蛋白锭

资生堂胶原蛋白锭

资生堂胶原蛋白粉

资生堂胶原蛋白粉

如果不习惯吃锭剂的话,可以选择「胶原蛋白粉」,可加在每天会饮用的咖啡、茶、果汁等各种饮品当中,由于粉末很细,不论冷饮或热饮加入后会迅速溶解,没有强烈的胶原蛋白气味,且一匙的量就富含5000mg的胶原蛋白。喜欢水果的话可以选择「胶原蛋白果昔」,水果的味道清爽好入口,每天喝也不是问题唷!

产品 营养成分标示 容量 每日用量 官网参考售价
资生堂胶原蛋白饮 低分子鱼胶原蛋白(1000mg)、玻尿酸、神经酰胺、GABA、鸟氨酸、蜂王乳、维生素C、维生素B2、维生素B6、维生素E 1瓶50ML 1瓶/日 810日元/3瓶入 (税入)
资生堂胶原蛋白锭 低分子鱼胶原蛋白(1000mg)、玻尿酸、神经酰胺、GABA、鸟氨酸、蜂王乳、维生素C、维生素B2、维生素B6、维生素E 1瓶126锭(21天份) 6粒/日 3,240日元(税入)
资生堂胶原蛋白粉 低分子鱼胶原蛋白(5000mg)、玻尿酸、神经酰胺、维生素C 1包126g(21天份) 1匙6g/日 2,160日元(税入)
资生堂胶原蛋白果昔 低分子鱼胶原蛋白(3000mg)、铁、维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、叶酸、11种蔬果萃取物 1包11g(10天份) 2匙11g/日 1,620日元(税入)
资料来源:资生堂The Collagen官网

资生堂The Collagen胶原蛋白系列
官方网站(友情链接)
・购买地点:各大连锁药妆店

明治AMINO胶原蛋白系列

「明治AMINO胶原蛋白」(明治アミノコラーゲン)为粉末状,内含100%人体易吸收的低分子的鱼胶原蛋白,并添加葡萄糖胺、胺基酸以及维生素C等美容成分,一天一匙就可以补充鱼胶原蛋白5000毫克。因为是细致的粉末,只要加入喜欢的饮料,例如咖啡、茶、果汁,可可或是食物之中,就可以轻松摄取,又不会改变食物原本的味道,用法非常方便又简单。而且进化型的明治AMINO胶原蛋白,没有胶原蛋白恼人的气味,服用起来更无负担。

明治AMINO胶原蛋白粉

明治AMINO胶原蛋白粉

明治AMINO「PREMIUM」胶原蛋白粉

明治AMINO「PREMIUM」胶原蛋白粉

另外还有金色盒子的「PREMIUM」系列,添加了玻尿酸、蛋白多糖、神经酰胺等美容成分,以及抗氧化的「辅酶Q10」。辅酶Q10能促进新陈代谢、减缓老化,是身体不可或缺的营养素之一。PREMIUM系列有胶原蛋白粉及胶原蛋白饮两种形态的产品。

产品 营养成分标示 容量 每日用量 官网参考售价
明治AMINO胶原蛋白粉 低分子鱼胶原蛋白(1000mg)、神经酰胺、精氨酸、甘氨酸、胱氨酸、葡萄糖胺、维生素C 1包90g(约30天份) 1匙3g/日 2,500日元(未税)
明治AMINO「PREMIUM」胶原蛋白粉 低分子鱼胶原蛋白(1000mg)、神经酰胺、精氨酸、甘氨酸、胱氨酸、葡萄糖胺、蛋白多糖、玻尿酸、辅酶Q10、维生素C 1包90g(约30天份) 1匙3g/日 4,000日元(未税)
资料来源:明治AMINO胶原蛋白官网

明治AMINO胶原蛋白系列
官方网站(友情链接)
・购买地点:各大连锁药妆店

ASAHI胶原蛋白系列

ASAHI低分子胶原蛋白系列,最大特征是加入了乳酸菌、玻尿酸、胎盘萃取物以及美容成分,有粉末、饮料和果冻可以选择。ASAHI的胶原蛋白粉主打高含量,除了原有的低分子胶原蛋白之外,还添加了更细小的奈米胶原蛋白,每天的补充量高达5300毫克,较其它品牌来得高,搭配饮料或食物一起服用,也不会有奇怪的味道。

ASAHI胶原蛋白粉

ASAHI胶原蛋白粉

ASAHI胶原蛋白粉铁罐

胶原蛋白粉还有铁罐包装

ASAHI的胶原蛋白饮有基本款的「Lifter」和加强版的「Premier Rich」两种,其中Premier Rich更富含23种美容成份,在出席重要场合之前的晚上可以喝一瓶,迅速补充肌肤所需要的营养,另外添加了48种植物发酵萃取物,喝起来十分顺口,不含咖啡因的配方可在睡前安心饮用。

产品 营养成分标示 容量 每日用量 官网参考售价
ASAHI胶原蛋白粉(桃红色) 低分子胶原蛋白(5,300mg)、玻尿酸、食物纤维、维生素C、辅酶Q10、美体质乳酸菌、葡萄糖胺、胎盘萃取物 1包210g(约28天份) 1匙7.5g/日 2,000日元(未税)
ASAHI胶原蛋白粉(金色) 低分子胶原蛋白及奈米胶原蛋白(5,500mg)、燕窝、蜂王乳、玻尿酸、神经酰胺、食物纤维、胎盘萃取物、维生素C、辅酶Q10、美体质乳酸菌、葡萄糖胺、混合4种草药 1包228g(约30天份) 1匙7.5g/日 2,980日元(未税)
ASAHI「Premier Rich」胶原蛋白饮 低分子胶原蛋白及奈米胶原蛋白(2,500mg)、燕窝、蜂王乳、玻尿酸、神经酰胺、食物纤维、胎盘萃取物、维生素C、辅酶Q10、美体质乳酸菌、葡萄糖胺、混合4种草药 1瓶30ML 1瓶/日 300日元(未税)
资料来源:ASAHI官网

ASAHI胶原蛋白系列
官方网站(友情链接)
・购买地点:各大连锁药妆店

FANCL胶原蛋白系列

FANCL的胶原蛋白系列有锭剂、粉末跟饮料三种。FANCL的独家技术将胶原蛋白的分子变得更小、更好吸收。而胶原蛋白的流失除了年龄之外,有很大的原因来自于紫外缐,FANCL胶原蛋白添加了抗氧化的苹果多酚,不止补充肌肤所需要的养份,更要防止紫外缐对皮肤所造成的伤害。

FANCL胶原蛋白锭

FANCL胶原蛋白锭

FANCL胶原蛋白粉

FANCL胶原蛋白粉小包装方便携带
图片来源(友情链接):FANCL官网

FANCL胶原蛋白粉可以加在任何饮料、食物里,而补充胶原蛋白的重点在于每天定量摄取,小包装的设计外出、旅行或出差时也能轻松携带,不会因为一时忙碌而忘记服用,对于时常在外奔波的女性朋友们特别方便。FANCL胶原蛋白饮1瓶含有2,600mg的胶原蛋白分子,由于睡眠时新陈代谢会提高,建议在睡前饮用。

产品 营养成分标示 容量 每日用量 官网参考售价
FANCL 「HTC Collagen DX」胶原蛋白锭 高胜肽胶原蛋白、苹果萃取物、硬脂酸 1袋180粒(约30天份) 1匙7.5g/日 1,620日元(税入)
FANCL「HTC Collagen DX」胶原蛋白粉 高胜肽胶原蛋白、赤藓醇、苹果萃取物、纤维素、维他命C、维他命E 1盒30包 1包3g/日 3,240日元(税入)
资料来源:FANCL官网

FANCL胶原蛋白系列
官方网站(友情链接)
・购买地点:日本国内各大百货公司的FANCL专柜或药妆店

关于胶原蛋白的功效众说纷纭,市面上许多胶原蛋白补给品中添加了其他美容成分,女生朋友们可以当作日常保养,依据自己的需要斟酌购买,不过效果因人而异,最重要的还是维持良好的生活习惯、勤做防晒,避免加速胶原蛋白的流失喔!

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采访撰文:Akane 2018.01.19
责任编辑:Gin

2018年02月05日更新

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